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Los Afectos Virtuales.El cambio debe comenzar por mi…

Escuchar, hacerse escuchar, poner límites, expresar el afecto, plantear necesidades, decir “no”, abordar temas difíciles, generar momentos de contacto profundo o de intercambio distendido… Cada uno de nosotros tiene determinadas habilidades de comunicación más desarrolladas, y otras que necesita desplegar.

Si hay algo que puede dar plenitud a un ser humano es sentirse comunicado con quienes le importan; y si algo le resulta doloroso es que esa comunicación no pueda lograrse.

Todos tenemos hambre de comunicación profunda, lo sepamos o no. Y si tomamos cada vínculo como un laboratorio donde explorar quiénes somos, qué emerge de nosotros, cuál es nuestra parte en la dinámica de esa comunicación, poco a poco vamos descubriendo posibilidades impensadas para evolucionar en nuestra manera de relacionarnos.

No se trata sólo de ideas: requiere de herramientas concretas para implementar en la vida cotidiana (algunas, en la soledad y el silencio; otras, en medio del intercambio con los demás).