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Mantras hindúes para calmar la mente

¿qué es un mantra?

Palabras sagradas utilizadas en la práctica de la meditación para anclar mente y evitar la desconcentración

Dentro de la práctica de la meditación es habitual utilizar mantras, ya que crean un ambiente apacible y ayudan al meditador a anclar su mente, habitualmente dispersa, en algo concreto y a la vez sagrado en que ocuparse.

Pero, ¿qué es un mantra? Significa “instrumento de protección mental”. En sánscrito “man” significa mente, y “tra”, quiere decir instrumento. En la práctica es una herramienta y un instrumento del pensamiento o de la mente que se utiliza cuando uno desea conectarse con algún aspecto de la divinidad. Como existen mantras en todas las religiones formales e informales, también podría traducirse como oración.
Estas palabras, pronunciadas en un lenguaje sagrado, unen lo humano y lo divino y concentran con fuerza elemental la intención de conectarse, de invocar la ayuda o la presencia de un aspecto de Dios, de la mente iluminada del Buda o el llamamiento a una fuerza sagrada para que nos asista en un momento de necesidad. Los budistas, cristianos y demás dirían que “para que esa fuerza asista necesita que el mantra sea recitado con devoción”. Pero aún sin ella hacen efecto.
Por otro lado, al recitar un mantra activamos nuestra voz, que es nuestro instrumento natural. Al entonarlo creamos un sonido, una vibración en particular que nos armoniza y es de gran ayuda al momento de fijar la mente en una acción, favoreciendo la conciencia plena, la concentración y todos los beneficios que la práctica de la meditación trae.

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LUNACIONES Y SIGNOS DESDE MAYO A DICIEMBRE 2018

Mayo
Cuarto menguante: 7 de mayo
Luna nueva: 15 de mayo (en el signo de Tauro)
Energía disponible para proyectos económicos, inmobiliarios, familiares, constructivos. Buscar una dieta alternativa, comenzar actividades corporales y ocuparnos menos del pensamiento y más de la contemplación de los ciclos vitales y naturales. ¡Sembrar y caminar sobre la tierra con los pies descalzos!
Cuarto creciente: 22 de mayo
Luna llena: 29 de mayo sagitario
Luna para manifestar con alegría, entusiasmo y una dirección clara. Nada de dudas, confianza pura y coraje. La generosidad en cada gesto es la clave del día, es la llave que abre el cofre de la abundancia. Es buen día para planificar actividades, salir, hacer deporte y lanzar proyectos. Sintetizamos lo aprendido en este último mes.
Junio
Cuarto menguante: 5 de junio
Luna nueva: 13 de junio (en el signo de Géminis)
Estrategias de comunicación, formas de llegar a los otros, de mostrarnos, vendernos, viralizarnos, expresarnos con claridad, evaluar racionalmente las circunstancias, aprender idiomas, iniciar estudios. Una luna mental y desenvuelta, apta para el humor y el juego. Los niños son maestros.
Cuarto creciente: 20 de junio
Luna llena: 28 de junio (en el signo de Capricornio)
La luna más constructiva, más laboriosa, más concentrada y sacrificada. La energía pide ocupación y resolución, seguro terminás ese trabajo que dejaste a medio hacer. Todo se cristaliza, los mundos emocionales estarán un poco más fríos y detenidos, congelados. Tal vez, incluso haya muchas defensas y los otros no nos dejen entrar en su interior, hay un clima de formalidad y sobre adaptación en el aire, quizá un poco de pesadumbre.

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Biodescodificación = Como nacen las personas

Un aspecto que se revisa en Biodescodificación, es la forma en que nacen las personas. Porque si bien es cierto que influyen las fechas y los nombres e historias del árbol genealógico, también es cierto que nuestra llegada a esta vida, queda marcada por la forma en que nacemos. Y no sólo la forma en que nacemos, sino la forma en que fuimos concebidos.
¿Cómo se asocia tu forma de ser con tu forma de haber sido gestado y nacer?
Vamos a ver algunos ejemplos de diferentes tipos de nacimientos y embarazos, con algunas variantes. Esperemos que te sirva este material para trabajar mas en hacer conciencia de ti mismo, de tu forma de ser y de las situaciones que has vivido.
NACIMIENTO NORMAL
Hablamos de “Nacimiento Normal” cuando no existieron “complicaciones” para nacer. Es el que se considera Nacimiento “común y corriente”: sin medicamentos, sin problemas para el bebé, en un hospital y con todas las atenciones o en otras palabras, un parto “fácil”. Muchas madres dicen a sus hijos que su nacimiento fue normal, en realidad, existieron complicaciones. Lo que intentan hacer es encubrir su culpa. Otras dirán que un nacimiento fue “normal” simplemente porque las anestesiaron y no recuerdan. El punto aquí es que muchos de los llamados “nacimientos normales”, en realidad fueron más complicados.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS EN PARTO NORMAL:
La influencia que tenga un nacimiento “normal” sobre sus relaciones dependerá del significado que se le dé a “normal”:

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La Esclavitud del Siglo XXI

LA TRATA DE MUJERES ( la esclavitud del siglo XXI)

El comercio con personas mueve casi tanto dinero como las drogas o las armas

La trata de personas se define como “la adquisición y explotación de personas, a través de medios como la fuerza, el fraude o el engaño. Esta práctica atrapa a millones de mujeres y niñas en la esclavitud moderna, muchas de las cuáles son explotadas sexualmente”. (ONU Mujeres). Naciones Unidas ha declarado el 30 de julio como Día Mundial contra la Trata de Personas para denunciar la trata de personas para la explotación sexual, que tiene como objetivo abastecer el consumo de prostitución y supone una grave vulneración de los derechos de las mujeres.

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CULPA TEMERARIA….Artículos 84 bis y 94 bis C.Penal

A partir de la sanción de la ley 27347 (B.O.N. 06/01/2018), encontramos en el Código Penal la “culpa temeraria”. Como antecedente, podemos ver el derogado artículo 278 que refería a “temeridad o imprudencia grave”.

Si bien en nuestro Derecho Penal no se hacía distinción de culpa leve o grave, hoy la tenemos, pues la culpa temeraria es la culpa grave.

Atención a esta cuestión: En el derecho comparado existe la diferencia entre culpa leve o grave, pero la necesidad de distinguir resulta útil a los fines de determinar en qué medida se es culpable, para así poder individualizar la medida o cantidad de pena al autor de un delito imprudente, tal los casos de los tipos de los artículos 84 bis (homicidio culposo) y 94 bis (lesiones culposas).

El concepto de culpa grave (temeraria) está referido al desvalor de acción y no al desvalor del resultado. Más que la cantidad de daño causado (que surge del tipo penal), importa la naturaleza de la acción en sí misma.

Claus Roxin enseña que respecto al desvalor de acción, se debe tomar en cuenta el nivel objetivo de peligrosidad de la acción, y no la actitud interna del sujeto.

Nuestro Código: La culpa temeraria es la culpa grave. Se trata de una valoración que debe hacer el juez de acuerdo a los elementos de juicio que surjan del hecho. Pero, en los artículos relacionados, la culpa temeraria está incluida a los efectos de la tipicidad, y no a la medida de culpa.

En otros Sistemas Jurídicos, la medida de la culpa hace a la medida de la pena.

Ley 27347 (B.O.N. 06/01/2018)

Que es la Misoginia

Vete al infierno ¡Jamás me saciaré de odiar A las mujeres.Aun cuando me digan que hablo sin cesar. Porque las mujeres También son incesantemente perversas. Alguien debería enseñarles a ser sensatas“O permitirme pisotearlas”“Misoginia” aversión siniestra u odio incontenible con un fuerte componente de rechazo y asco insuperable consciente o inconsciente de los hombres hacia las mujeres. A la mujer le dijo:

“He hallado que la mujer es más amarga que la muerte, porque ella es como una red, su corazón como un lazo, y sus brazos como cadenas: El que agrada a Dios se libra de ella, mas el pecador cae en su trampa .”

O el Génesis mismo enseña que Dios le dijo a la mujer:“Tantas haré tus fatigas cuantos sean tus embarazos: con dolor parirás los hijos. Hacia tu marido irá tu apetencia, y él te dominará.”

Y el más misógino de todos los autores bíblicos Pablo dice:

“La mujer oiga la instrucción en silencio, con toda sumisión. No permito que la mujer enseñe ni que domine al hombre. Que se mantenga en silencio. Porque Adán fue formado primero y Eva en segundo lugar. Y el engañado no fue Adán, sino la mujer que, seducida, incurrió en la transgresión.”

Al hombre le dijo: “Por haber escuchado la voz de tu mujer Y comido del árbol del que yo te había prohibido comer,Maldito sea el suelo por tu causa: Con fatiga sacarás de él el alimento Todos los días de tu vida.

 

 

 

 

 

 

La Carta que Albert Einsten escribió a su hija

Albert Einsten nunca conoció a su hija Lieserl, quien fue concebida con Mileva Maric, una de las compañeras de estudio del científico en aquella época (1900) y fuera del matrimonio.
Decenas de las cartas privadas que Einstein había escrito en esa época fueron reveladas en los años 80, se supo que mas de 11.000 cartas habían sido relatadas de manos del genio de Einsten, y que desde ese momento estarían abiertas a los investigadores.
Entre todas las cartas, una se robó la atención, se trató de una combinación de letras que abarcaba el tema mas apasionado de Einstein (la física), pero de una forma poco convencional de él, teniendo como principal argumento científico al amor.
La carta fue escrita para su hija Lieserl, quien hasta ahora, se dice que murió de una enfermedad al primer año de edad:
Cuando propuse la teoría de la relatividad, muy pocos me entendieron, y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas a la humanidad también chocará con la incomprensión y los perjuicios del mundo.
Te pido aun así, que la custodies todo el tiempo que sea necesario, años, décadas, hasta que la sociedad haya avanzado lo suficiente para acoger lo que te explico a continuación.
Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que hasta ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza que incluye y gobierna a todas las otras, y que incluso está detrás de cualquier fenómeno que opera en el universo y aún no haya sido identificado por nosotros. Esta fuerza universal es el AMOR.
Cuando los científicos buscaban una teoría unificada del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas.

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O.N.U 1975=Día Internacional de la Mujer Trabajadora=

BASTA DE SILENCIO. Un día como hoy pero en 1908, 146 mujeres trabajadoras textiles, fallecían en un incendio en medio de una protesta por pésimas condiciones laborales en una fábrica en Nueva York. Por este motivo, la ONU en 1975 institucionalizó el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Días como hoy siguen siendo necesarios porque aún cuando la búsqueda de la igualdad es tarea los 365 días del año, es una manera de asegurarnos que el debate se extienda por toda la sociedad, inclusive en aquellos sectores menos preocupados por estos temas, como lo son las organizaciones de trabajo.El pasado 27 y 28 de febrero se realizó en Santiago el IV Foro Global de Empresas por la Igualdad. Uno de los ejes abordados fue el diseño de acciones que involucren de manera protagónica a los hombres en esta agenda. Esto quiere decir no solo sumarlos como aliados a la causa, si no pensar que género no es sinónimo de mujer. Ellos también tienen género, uno construido a partir de estereotipos que les exigen un modelo muy difícil de cumplir: proveedor, valiente, exitoso, fuerte, etc. Hay una larga tradición en las empresas= equiparar género con temas de mujeres. Esto ha sido vital en las primeras etapas, ha contribuido a fortalecer nuestra participación activa, nuestro empoderamiento y visibilidad y a la creación de redes entre nosotras. Pero frente a todos los cambios generados desde este lado, tenemos que abordar ahora lo que sucede en la otra mitad. Esperamos que el impacto que el movimiento #MeToo está teniendo a nivel global sea el comienzo del final del silencio en torno al acoso sexual en el trabajo, como una particular forma de violencia de género. Pero estemos atentas al efecto rebote. Sigue leyendo O.N.U 1975=Día Internacional de la Mujer Trabajadora=